先週末から、ZUMBA®以外にも
ライブイベント もあったりで
バタバタした週末を無事突破！

そんなわけで、遅ればせながらの
ZUMBA®レッスン日記です。m(_ _)m

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先週はちょっぴり悔しい想いもした
シェアスペースティアラでのレッスン。
4/24は市外から友人の参加もあって、
常連さん＋２名で、しっかり楽しみました！

そんなこのごろの、選曲リスト。

－ウォーミングアップ－
[MegaMix45] Zumba High (Dance Pop)
[MegaMix43] Vamonos Pa La Calle (Merengue Urbano)
[MegaMix44] Swing (Country)
－メイン－
[ZIN54] Tu Me Quemas (Merengue Urbano)
[ZIN55] Pasito A Paso (Cumbia Pop)
[ZIN53] Solito Y Sin Ti (Tribal)
[ZIN51] Menea la Pera (Merengue)
[ZIN55] Nadie Como Tu (Bachata)
[MegaMix45] Shake It Off (Pop)
[ZIN54] Hey Alicia (Cumbia Hop)
[ZumbaKids] Zumbazoka (Techno-Soca)
[ZIN54] All About That Bass (Pop)
－クールダウン－
[MegaMix45] Tu Compania (Reggae)

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クールダウンを一新！
元々はメインで使いたいと思って、
曲を流しながら、コリオを思案。
でも、なかなか、思いつかなくて。

毎回レッスンの前後で流してるうちに
常連さんが「この曲いいですね～♪」

「次回までにコリオ考えるぞ～」と
「そろそろクールダウン変えたいな」
が重なって、レゲエでクールダウン。

ゆったりしたテンポに合わせて
少しダラダラした感じで振り付け。
レッスン終盤のクールダウンには
これくらいでちょうどいいかな～と。

当面、クールダウンはこれでいきます♪
次回はGW明け。頑張るぞっ！