今年もこの時期がやってきた🎄🎅

写真は12/21(土)のどうもんフィットネス。
クリスマス前にやってきた、サンタさんと仲間たち。
スタッフさんから「あわてんぼう」と言われつつ🤣
みんなで盛り上がりました！盛り上げてもらった？
本当に、毎年、感謝です。

実際、この1年はというと．．．
喘息を抱えつつで、マスクが手放せなかったり
ヒドイ時はレッスンを休ませてもらったり、で
迷惑をかけることも多かったけれど、
なんとか1年、乗り切りました。

2025年も、できる範囲で精いっぱい、
みんなで楽しめるレッスンを提供できたら、と思ってます。

　　🎍🎍🐍

どうもんフィットネスは、2024年のラストレッスンが
12/28の晩、私のレッスン2本だったんだけど、
年明けも、私のレッスンからスタート、代行だー！
頑張りまっせ💪

★★★ レッスンスケジュール ★★★

どうもんフィットネス（山口市道場門前2-3-6）
　月曜 20:10～20:50 (40分)　FATBURN EXTREME
　木曜 20:20～21:10 (50分)　ZUMBA®
　土曜 19:30～20:20 (50分)　ZUMBA®
　土曜(1/4,1/18) 20:30～21:10 (40分)　Q-Ren 骨盤体操
　土曜(1/11,1/25) 20:30～21:10 (40分)　リラックスヨガ
　※土曜(20:30～）は2つのプログラムを隔週で行います。
　※12/30(月)～1/3(金)は年末年始のためお休みです。
　※1/13(月)は祝日のためお休みです。
　※以下の時間、レッスンを代行します。
　　1/4(土) 10:30～11:15 ZUMBA®
　　1/4(土) 11:30～12:15 Q-Ren 骨盤体操
　　1/18(土) 13:15～14:15 リラックスヨガ
　※参加希望の方はどうもんフィットネスへお問い合わせください。

ウイングスポーツクラブ（下関市形山みどり町8-1）
　火曜 19:00～19:50 (50分)　ZUMBA®
　※参加希望の方はウイングスポーツクラブへお問い合わせください。