レッスンスケジュール(2025年6月)+α

2025/06/02

6月到来。テレビでも「え?もう6月?今年半分?」って。
今月末で上半期が終わるんですねー(は、早い💦💦💦)

4月末に体調を壊して、5月前半は様子を見つつ
後半からなんとか、元に戻ったかな?という感じ。
昼間は暑いけど、まだ朝晩は冷えるねー。
体調に気を付けて、今月も楽しみたいなって思ってます。

★★★ レッスンスケジュール ★★★

どうもんフィットネス(山口市道場門前2-3-6)
 月曜 20:10~20:50 (40分) FATBURN EXTREME
 木曜 20:20~21:10 (50分) ZUMBA®
 土曜 19:30~20:20 (50分) ZUMBA®
 土曜(6/7,6/21) 20:30~21:10 (40分) リラックスヨガ
 土曜(6/14,6/28) 20:30~21:10 (40分) Q-Ren 骨盤体操
 ※土曜(20:30~)は2つのプログラムを隔週で行います。
 ※(6/13追記)以下の時間、レッスンを代行します。
  6/18(水) 10:50~11:30 筋トレ&ストレッチ
 ※参加希望の方はどうもんフィットネスへお問い合わせください。

   🎸🎸🎸

そして、今月はライブ出演も!

6/17(火)、宇部BIGHIPの定期イベント「華麗衆ナイト」に
バンド「ばななちっぷすwithばに」で出演します!!!
(ダンナちゃんとのユニットに、バニさんがドラム参加)

メインゲスト「しーなとシュウ」のしーなさんは宇部出身!
地元凱旋ライブに、しっかり花を添えたいと思ってます。

平日の晩のイベントなので、遠方の方は難しいかも💦
「しーなとシュウ」はめっちゃおススメなので、
近場の方は是非、来てみてくださいねー♪