レッスンスケジュール(2025年9月)+α

2025/09/03

もう9月…なのか?まだ9月…なのか?

ここ数か月「これでええんかいな」ってことばかり、
ぐるんぐるん起きてて、どっひゃーってなってたんだけど...。
それがここ数日「これでいいのだ」に変わって楽になってきた。
バカボンのパパ精神、大事やねー🤣

体重は...減ったまま💦 まだまだ暑いしね🥵
ぼちぼち様子みながら、無理しない範囲で楽しむ!
そう...「これでいいのだ」ってことにしといてー🤣

今月のレッスン予定。初っ端から代行です。楽しもっ♪

どうもんフィットネス(山口市道場門前2-3-6)
 月曜 20:10~20:50 (40分) FATBURN EXTREME
 木曜 20:20~21:10 (50分) ZUMBA®
 土曜 19:30~20:20 (50分) ZUMBA®
 土曜(9/6,9/20) 20:30~21:10 (40分) リラックスヨガ
 土曜(9/13,9/27) 20:30~21:10 (40分) Q-Ren 骨盤体操
 ※土曜(20:30~)は2つのプログラムを隔週で行います。
 ※9/15(月)は祝日のためお休みです。
 ※以下の時間、レッスンを代行します。
  9/6(土) 10:30~11:15 ZUMBA®
  9/6(土) 11:30~12:15 Q-Ren 骨盤体操
  9/27(土) 13:15-14-15 リラックスヨガ
 ※9/11追記、以下の時間、レッスンを代行します。
  9/11(木) 10:30~11:15 ZUMBA®
  9/13(土) 13:15-14-15 リラックスヨガ
 ※参加希望の方はどうもんフィットネスへお問い合わせください。

   🎸🎸🎸

そして、現時点で出演が決まっているライブ🎸

9/7(日) 宇部BIGHIP「今宵の宴」(ばななちっぷすwithばに)
9/14(日) 広島 雑談音楽「ロードソング20thライブ」(アニングスドラゴン)
10/21(火) 宇部BIGHIP「華麗衆ナイト」(ばななちっぷすwithばに)

先月は8/10(日)に下関でライブの予定だったのに…
 まさかの集中豪雨→関門橋が通行止め→関門トンネルに車が集中。
 お盆の帰省も重なって、九州に向かう車が下関に集まって大渋滞。
 さらに河川の氾濫で、主要道路が冠水(というか、水没状態💦)
完全に交通がマヒしてて、下関の街中にたどり着けず。
出演辞退した後、ライブハウスからイベント延期の案内が。

気合入れてたライブだっただけに、ガッカリ...だったけど
その後、バンドのリーダー(オルトさん)から
「広島、ソロで出演予定だったけど、バンドで行こう!」
連休なんでダンナちゃん道連れで、久々の広島、楽しんできます!!!