
ZUMBA®レッスン(3/27,3/29)
2月半ばから3月上旬、「確定申告しなきゃ~💦」と余裕もなく時間が過ぎて、気が付けば...「あ、ZUMBA®の新曲、ほとんどいれてない」 気に入ってる曲のほとんどが、昨年末までに入れてた曲、ちょっと同じ曲が続きすぎた???
というわけで、ウォームアップを一気に3曲入れ替えたり、久しく作ってなかったクールダウンも1曲追加。メインパートはボチボチ更新中。そろそろ曲目リストを載せたいと思ってたところに「明日、レッスンの代行お願いできますか?」の電話が来て「代行用の曲目リストも作らなきゃ!」「そのためには、一旦、整理しなきゃいけないよね」
ってことで、曲目リストの整理がてらの、ブログ更新💦 さて、どの曲やったっけ?iPhoneのプレイリスト見ながらおさらい!!!
【3/27(日) 12:05~12:55 in ウイングスポーツクラブ】
-ウォームアップ-
[ZIN95] Pa La Calle (Latin Dance)
[MegaMix86] Muevelo Asi (Soca)
[ZIN47] I Like It (Electropop)
-メイン-
[MegaMix87] Chevere (Merengue)
[MegaMix87] Chamo Candela Remix (Salsa / Guaguanco)
[MegaMix79] Cumbia Flamenco (Cumbia)
[ZIN97] Pesadilla (Quebradita)
[MegaMix86] Tu Shake (Brazilian Funk)
[MegaMix87] Muy Feliz – Remix (Urbano)
[MegaMix81] Fresh (Reggaeton)
[MegaMix85] El Viaje (Dembow)
[MegaMix76] Friki (Trap)
-クールダウン-
[MegaMix32] Seasons Of Love (Musical Theater)
むか~し昔は4分前後の曲が多かったけど、少しずつ短い曲が増えてきて、ここんところは3分未満の曲が多い…。そのためか、時間はこれまでと同様に50分のクラスだけど、曲数が1曲増えてます。ZIN97のケブラディータ、前半は超スローなのに、途中からテンポアップ、初めての人に「騙されたぁ!」って言われるのを...楽しんでます🤣
【3/29(火) 19:15~20:05 in ウイングスポーツクラブ】
-ウォームアップ-
[MegaMix87] Rapata (Latin Pop)
[MegaMix87] Ella Tiene Fuego (Dembow)
[MegaMix88] Sigue Y Sigue (Pre Cooldown)
-メイン-
[MegaMix86] Fiyah (Merengue Urbano)
[MegaMix84] Toma K Ton (Salsaton)
[ZIN59] Remedy (Dancehall)
[MegaMix86] Baila Asi (Cumbia)
[ZIN55] Fireball (Dance)
[MegaMix86] En La Arena (Bachata Techno Flamenco)
[ZIN97] No Chao Novinha (Brazilian Funk)
[MegaMix77] Muchacha (Reggaeton)
[MegaMix87] Tornado (Soca)
[MegaMix57] Closer (Pop)
-クールダウン-
[ZIN52] Will U Still Love Me (Cooldown)
w-upは3曲目だけ変えるつもりが、そこだけ変えると全体のバランスが合わず、結局3曲とも入れ変えた💦 3曲合わせても8分弱と短めなので、メインがさらに1曲、増えてます。c-downはCarole King「Will You Still Love Me」のカバー曲。以前に作った振付が納得できてなかったので、作り直して再挑戦。当面、この曲でクールダウン、楽しみます♪
◇◇◇
写真はレッスン前の自撮り。トップス、ボトムスとも背面にしかZUMBAの文字やロゴが入っていないので、前面から見てもZUMBAのウェアだと気付きにくいんだよね...で、あえての背面撮影🤣 左右非対称のデザインも結構、気に入ってます(自分で切ったワケではないよ~)
明日の代行レッスンはどうもんフィットネス。木曜と土曜の晩にあるレギュラーレッスンは、上の選曲リストで進める予定なので、明日の代行はここに含まれない曲から選曲するつもり。どの曲をやろうかな?