ZUMBA無料体験レッスン(6/6)

2014/06/06

SHIDAXでのZUMBAレッスン、
5/23に続き、今回が2度目の担当。

元々、SHIDAXからの連絡では
「参加希望者が1人ですが
開催いただけますか?」

さすがに1対1は淋しいと思って
「できれば、お友達を誘って
いただくとかで、参加者を
募っていただけますか?」
とお願いしていたら...

参加者がいきなり4人に!

その中の1人の話、
「友達に声をかけて回ったら、
みんな受けてみたいって」

...本当に感謝!!!

   ***

そして、今日の選曲。
全員がZUMBA初体験!
運動不足との話もあって
休憩を多めに進めた結果、

-ウォーミングアップ-
[MegaMix38] Mamafrikalo (African Soca)
[MegaMix40] Electro Cumbia (Electro Cumbia)
[MegaMix38] Papi (Dance Pop)
-メイン-
[ZIN50] Chucucha (Merengue Tribal)
[ZIN50] Mambo Salsa (Salsa)
[ZIN48] Flechao (Bachata)
[ZIN49] Work (Hip-Hop / Dance)
[ZIN47] That’s The Way (I Like It) (Disco / Funk)
-クールダウン-
[MegaMix36] I’ll Be There (Allí Estaré) (Bachata / Cooldown)

1曲踊るごとに
「いい汗かけるねー」
「これ毎週やったら痩せるかな?」
「息切れる~」「でも楽しい」

仲良し4人組の感想を聴きつつ
「キツクない?」「大丈夫?」
と状況を確認しつつ進めたんで、
気が付けば...メインの曲数が
前回の半分しかなかった。

それでも
「いい運動になった~」
「明日、筋肉痛になりそう!」
満足してもらえた様子。

固定客になってくれると
嬉しいなぁ...。