ブログ一覧
カレーパンラジオ📻
インターネットラジオ局 「Curry Bun Radio」に な、な、な、なんと、 アニングスドラゴンの楽曲が!!! The Best Japanese Indie Rock Online - Curry Bun Radio https://currybun.net/ 『泳げ！ペンギンくん』が 1日2回、定期的に放送されます！ そして、毎日12時、リクエスト曲を配信する 「Daily Obento…
レッスンスケジュール(2025年7月)
遅れながらのレッスンスケジュール投稿。 先月(6月)にいろんなことがありまして😫 ちょっと疲れ気味．．．で7月到来です😭 毎週の定期レッスンに加えて、 すでに決まってる代行レッスン2本。 バンドも活発に動き出して、 「ばななちっぷす」で7月～8月に3本、 「アニングスドラゴン」で8月に下関初上陸♪ 体調整えて、パワフルにすごしたい！ 実は体重が4kg落ちた．．．（痩せすぎ💦） 少しずつ戻しつつ、夏…
レッスンスケジュール(2025年6月)＋α
6月到来。テレビでも「え？もう6月？今年半分？」って。 今月末で上半期が終わるんですねー（は、早い💦💦💦） 4月末に体調を壊して、5月前半は様子を見つつ 後半からなんとか、元に戻ったかな？という感じ。 昼間は暑いけど、まだ朝晩は冷えるねー。 体調に気を付けて、今月も楽しみたいなって思ってます。 ★★★ レッスンスケジュール ★★★ どうもんフィットネス（山口市道場門前2-3-6） 月曜 20:1…
ZUMBA®選曲リスト整理✏
ここんとこ、選曲リストの整理ってやってなくて、 レッスンのたびに「あー、サルサ新曲入れたかったんだ」とか その場で気付くことが多いので（ダメじゃん） 久々に、選曲リストを整理！！！ 元々は他の先生と被らないように MegaMix主流（コリオは自作）してたけど、ここんとこ 「いい振り付けが思いつかない」「マンネリしてきた」 ということもあって、私の中ではZIN曲が割り増し中です。 （しかも、懐かしい…
レッスンスケジュール(2025年5月)
写真は家の前のツツジ。夕方、出かけるときに撮影。 レッスンに出かける時って、冬はもう真っ暗だったんだけど、 こうやってみると、だいぶ日が長くなったなー♪ さて、5月のスケジュール。すでに5月に突入してますが💦 4月末の体調不良から復帰して、しっかり動きたいところ。 ゴールデンウィークで祝日休みが多いけど、頑張るよー！ ★★★ レッスンスケジュール ★★★ どうもんフィットネス（山口市道場門前2-3…
久々の体調不良とスマートウォッチ⌚
写真は何か．．．というと、いつも使ってるスマートウォッチと スマートウォッチが計測してくれた4/28晩～4/29朝の睡眠状況💦 実は、4/27から体調を壊してしまって．．．(ごほごほっ) 4/28(月)は朝一番で病院へ（コロナもインフルも陰性。お薬ゲット💊） どうもんフィットネスに連絡して（レッスンお休み、ごめんなさい） 熱が38度超えたまま、4/30に下がるまで、ほとんど布団の中でした。 そんな…
レッスンスケジュール(2025年4月)
今日から４月。写真は山口市。吉敷川周辺。 3/29時点で３分咲きくらいかな？週末は満開だね🌸 そして、今日はエイプリルフールということで、 ネット上には楽しいデマ情報がわんさか。 私もバンドのSNSアカウントで便乗♪ この投稿をInstagramで見る Anning's Dragon (アニングスドラゴン)(@anningsdragon)がシェアした投稿 GoogleのAI「Gemini」…
レッスンスケジュール(2025年3月)
3月到来！春といえば、出会いと別れの時期、ですにゃ。 ウイングスポーツクラブ、「レッスンを火曜から土曜に」と急なスケジュール変更に対応できず、2月末で終了となりました。時間は聞かなかったけど「土曜日は山口市が拠点」「レッスンに加えて下関まで往復140km、車で3時間を毎週」と考えると、時間も体力も金銭的にも厳しかった。 2016年8月からZUMBAを担当、初めてレギュラーレッスンをいただいた大切な…
レッスンスケジュール(2025年2月)
ついさっき、年を越したばかりじゃなかったっけ💦 もう１か月過ぎちゃった。でも濃い１か月でした。 フィットネスは、少しずつお客さんが増えてきた！ バンドも2月末、楽しみなライブが控えています！ 2月も引き続き、よろしくお願いします。 レッスンスケジュールは、どうもんフィットネスで 土曜日の代行レッスンが多め→1日にレッスン4本です。 一緒に楽しもう💕 ★★★ レッスンスケジュール ★★★ どうもんフ…
レッスンスケジュール(2025年1月)
今年もこの時期がやってきた🎄🎅 写真は12/21(土)のどうもんフィットネス。 クリスマス前にやってきた、サンタさんと仲間たち。 スタッフさんから「あわてんぼう」と言われつつ🤣 みんなで盛り上がりました！盛り上げてもらった？ 本当に、毎年、感謝です。 実際、この1年はというと．．． 喘息を抱えつつで、マスクが手放せなかったり ヒドイ時はレッスンを休ませてもらったり、で 迷惑をかけることも多かったけ…