今日は朝から家を出発。 ウイングスポーツクラブに向けて、下関へ。 私が初めてレッスンを担当したのが、2016年8月。 スタッフさんが産休に入るため、彼女の代わりに レッスンできる人を探してるって話で。 「遠いなぁ．．．通い続けられるやろか」 「産休の間だけなら、チャレンジしてみるか」 そんなノリで通い始めたにも関わらず、 スタッフさんがめちゃ団結してて、対応も良くて、 会員さん達とも仲良くなって「…

昨日のブログにも書いた通り、今日は「どうもんフィットネス」でレッスン代行。火曜の代行はおそらく初めて！そんなこともあって、更衣室で着替えていたら、いろんな会話が聞こえてきました．．．（盗み聞きしてたワケではないんだけど） 「ZUMBAって予定が合わなくて初めてなんだけど、私も動けるかなぁ？」 「○○先生や△△先生より激しいって聞いたけど、ついていけるかなぁ？」 「代行だから、レベル落としてくれたら…

足元、散らかしてます💦💦💦 こないだ書いた通り、 オンラインイベント「AROUND 47 JAPAN」開催決定!!! で、2022/2/16(水) 10:00-10:40 FATBURN EXTREME 担当します!!! わーいわーい🙌 めちゃくちゃ嬉しいんですけど．．．🥰 ところで、オンラインレッスンって、 何の機材…

山口市にある「どうもんフィットネス」、ホームページの写真が新しくなってます!!! https://oasis-doumon-f.com/ 今月の初め。スタッフさんから「協力お願いしていいですか？」と声をかけられて。「スケッチブックにメッセージを書いて...」との説明にすかさず「絵も描いていい？」 秒で描いた😁 で撮ってもらったのが、載ってます📷 ちなみに、その週末。…

写真は今日のご褒美．．．💕 とゆーか、今週は予想外の展開で。 毎週、決まってるスケジュールが 　月...会社→どうもんフィットネス（FATBUEN EXTREMEを担当） 　火...会社→ウイングスポーツクラブ（ZUMBAを担当） 　水...休み→長野先生のサークル手伝い（ピラティス受講、ZUMBA参戦） 　木...会社→どうもんフィットネス（ZUMBAを担当） 　金...会社→バ…

山口県からの休業要請で、この2週間はスポーツクラブが軒並み閉鎖。 当初は「何して過ごそう」と思っていた「ゴールデンウイーク」改め「ステイホーム週間」だったのだけど、「オンラインでレッスンができないか？」を模索することになって、長野さんと協力しつつ試行錯誤していくうちに、あっという間に2週間が過ぎちゃった(笑) 初めてオンライン会議ツールの「zoom」を使ったのは4月半ば。「これなら、スマホの操作が…

こないだのブログに書いた通り、オンライン会議ツール「zoom」を使って「ZUMBA®のレッスンができないか」を模索中。会員さんからの要望もあって、4/25(土)の晩にオンラインレッスンを試行してみたのだけれど「音と映像がずれるね～」ってことで、悪戦苦闘。 同じ悩みを多くの方が感じていたようで「こうすれば解消できる」という動画がYouTubeにアップされてました！ありがたや。 動画を観るのが面倒な方…

今月に入ってから、ますます「新型コロナウイルス」「自粛」の言葉が飛び交うばかり。身近で感染者がいなければ実感も沸かないところだけれど、地元の山口市内でも感染者が出たとの情報から一気に、スポーツクラブから人が減りました。 そりゃそうだよねぇ。みんな「家族」「仕事」など大切な場所がある、そこに自分が感染してウイルスを持ち帰ってしまったら．．．と考えたら「３密」（密閉・密集・密接）になるスタジオレッスン…

今年のGWは、ZUMBA®イベントあり、スポーツクラブの祝日レッスンあり。ダンナちゃんと予定が合わなかったので、遠出することもなく「いつもの土日がいっぱいあった」という感覚(笑) 冬服を片づけたり、ぷちDIYしたりで、の～んびり過ごしてました(^^) ぷちDIYで作ったのは、iPhoneケース。100円ショップで買ってきた無色透明のケースに、マニキュアで色付けした後、ZUMBA®のタトゥーシール貼…

友人「最近、体力が続かない」「すぐにバテるようになった」「筋力トレーニング始めたのに、全然効かん」 んっ？　体力維持するのに、筋力鍛えるって、何か違うんじゃない？ 友人「だって、体力つけるって、筋肉鍛えることじゃないの？」 じゃあ、筋肉ムキムキのマッチョマンが、１時間マラソンしろって言われて、走れると思う？ 友人「あっ．．．！」 でしょ(笑) 　　　－－－ 改めて、調べてみた。誤解を招いたのは「体…