世間はゴールデンウィークに突入...かな？ 新型コロナに伴う規制も緩和されて、今年は観光や里帰りで人の移動が多そうですね。私は...混雑を避けて家でゆっくり過ごすつもり。溜め込んでる資格取得のレポートを進めたいな．．．（と前々から言ってて、進んでない状況😭） さて、今月のレッスン。祝日による休館がある以外は、特に変更なし。めずらしく「どうもんフィットネス」の月曜レッスンが５回あります。FATBUR…

どこもかしこも桜満開🌸🌸🌸 ドライブが気持ちいい～🚙💨 コロナ禍でのマスク着用も緩和されて、お祭りなどのイベントも増えて、ワクワクなこのごろです。 今日(4/1)はこれからレッスンなんですが．．．山口市湯田では「白狐祭り」開催。道中が混まなければいいな．．．。 ちなみに「どうもんフィットネス」は料金プランに「ナイト会員」（17時以降利用可能）が新設、5月末までの申し込みで通常会員より安く利用できる…

久々の選曲投稿。毎週木曜と土曜は山口市「どうもんフィットネス」でレッスンを担当。会員さんの顔ぶれもほぼ同じ（違うのは週末会員さんがいるかどうか）なので、それぞれで選曲を変えてます。 ってことで、どうもんフィットネスでのレッスン2本の選曲リスト。 【3/23(木) 20:20～21:10 in どうもんフィットネス】 －ウォームアップ－ [ZIN102] Brinca Remix (Warm-up)…

アルバム制作中！ってもう２月終わりやーん ．．．そんなこんなで、確定申告とバンドのジャケット作成が「急がねば～」と焦ってるこのごろのひとみっちです。気づけばもう３月やし💦 ２月はバレンタインにZUMBA®レッスンを代行。前週末の代行でMegaMix中心＆強度を落として進めたところ「知ってる曲も欲しい」「休憩より曲数多い方がいい」「もっと激しい曲も欲しい」と要望があって、選曲リストを…

今日は節分。文字通り1年の節目。旧暦では2/4立春が新年に当たるので、節分は大晦日に該当するらしい。 神社にお参り...鬼がいた👹 子どもたちが怖がってた。そりゃ...怖いよね💦 今日はマヤ暦も260日周期の初日「Kin1」に重なってて、どちらの暦もスタートのエネルギーが増していて、新しいものを生み育てるのにとてもいい運気。こういう日は、願望や目標を宣言するといいん…

選曲メモ投稿♪ 山口市「どうもんフィットネス」では木曜・土曜の週2本、ZUMBAレッスンを担当、曜日で選曲を変えてます。そんな中．．．月曜担当の先生が旧正月に合わせて里帰り。2週続けての代行が決定！「選曲、どーすっかなぁ」となるワケです。 まずは、いつものレギュラーレッスン２本での選曲。 【1/19(木) 20:20～21:10 in どうもんフィットネス】 －ウォームアップ－ [MegaMix8…

2023年到来！今年もよろしくお願いします！ 今年のひとみっち、フィットネスのお仕事の他に「ブログのお引越し」「パソコンのメンテナンス」をもくろみ中。 「ブログのお引越し」 今のブログ環境は、WordPressが使える無料サーバー。ただ「広告表示が邪魔」「突然のサービス終了の不安もある」ので、別途、有料レンタルサーバーの「初期費用無料キャンペーン」に便乗♪ そちらにお引越しをぼちぼち進めたいなーと…

山口市にある「どうもんフィットネス」、レッスン代行予定はなかったのだけど、12/24の朝、前夜から舞う雪で道路事情が読めず、急遽「代行お願いしていい？」との連絡。前日から実家（山口市）に帰ってたこともあって、即OK！ つい先日、同日中にZUMBAレッスン2本担当したばかりではあるけれど「12/22の晩、12/24の朝(代行)と晩(自分のレッスン)で3本、なるべく曲かぶらないように、組めないかな？」…

下関市にある「ウイングスポーツクラブ」、久々に代行で火曜日昼間のZUMBA®を担当、そして夜も自分のレッスンでZUMBA®．．．「同じ選曲じゃおもしろくなーい」ってなるわけで💦 「どうもんフィットネス」（週2本、全曲入れ替え）の選曲リストをそのままやってもよかったんだけど、「新曲は両方のレッスンに入れたい」「他の先生の選曲と被らない方がいいかな」とか考えて、今回はこんな選曲で挑みま…

12月到来！写真は山口市道場門前、商店街の一角「どうもん広場」、毎年のクリスマスイルミネーションが今年も綺麗に光ってました🎄 年の瀬かぁ、早いね。今年中にやりたかったことやり切れてないなぁ😭 さて、今月のスケジュール。12/24のクリスマスイブが、どうもんフィットネスの土曜日のレッスンと重なってて、会員さんの要望＆スタッフさん承諾で「ZUMBAは仮装OK」との話にな…