メリ～クリスマス♪ なんですが、おうちで年賀状作成に追われるこのごろ(T-T; おとつい、12/23(日)はウイングスポーツクラブでZUMBA®レッスンを担当。祝日営業なので、いつもの日曜日よりちょっと早い時間帯に、50分のレッスン。クリスマスバージョンでお届け♪ 写真はレッスン前に、実家の鏡の前で試着．．．で撮ったもの。 会員さん「先生、かわいい～♪」 スタッフさん「暑いのか寒いのか、わからない…

世間は３連休．．．で、祝日も含めて３日続いた、ZUMBA®レッスン。11/23と11/25は同じクラブなので、あえて曲が重ならないように選曲。 元々、レッスン前に作っていた選曲リストも、これとは違う内容だったのだけど「初めての人がいるから、私自身、慣れてる曲の方がいいかな」とか、「慣れてる参加者が多いから、ちょっと激しい曲でもイケるかな」とかでその場で差し替えた結果、こうなりました。 気が付けば、…

この２日間のレッスン。土日それぞれ違うクラブで、時間も同じ50分間なのだから「同じ選曲で使いまわせるよねー」という点はあるんだけど．．．。 「初心者さんが多いな。今日は慣れた曲だけにしておこう」とか「馴れてるお客さんが多いから、ちょっと冒険しようかな」とか、その日の気分や状況で、曲を入れ替えてます。 ということで、この土日の選曲。ウォームアップとクールダウンは同じ、メインの部分で曲を数曲、入れ替え…

ZUMBA®レッスンの選曲日記。下関のウイングスポーツクラブで、久しぶりに祝日レッスンを担当♪ スタッフさんに「２日続きますけど、いいですか？」って聞かれたけれど、同日中に同じクラブで２本やることもあるくらいだから、ぜんぜん大丈夫ですよぉ！ というわけで、今回も、曲がかぶらないように．．．と思っていたら、「あの曲、好きなんで、２日続いていいので、やってくださいね！」とリクエスト。「あの曲、先生しか…

ここの週末、土曜日にZUMBA®レッスン２本（うち１本は代行）、日曜日はZUMBA®レッスンを担当した後に、会員さんと一緒にキックボクシングとルーシーダットン（別名：仙人体操）に参加。充実した２日間、過ごしてます♪ で、土曜日のZUMBA®は、朝と晩で同じクラブでのレッスン。私も会員さんも飽きないように、例のごとく全曲入れ替えて挑みました！ ウォームアップは過去の曲からお気に入りの３曲を、新しく組…

遅ればせながらの、選曲日記f(^^; 8/12のお盆特別営業から2週間。1週空いただけで「なんか久しぶりだね～」と、そんな会話が飛び交ったウイングスポーツクラブで．．．いきなり３曲、新曲っていう(汗) 前にも書いた通り、「他の先生と被らない曲を選んだ方がいいよね」っていう想いもあって、動画のないMegaMixからの曲が増えちゃいました。う～ん、いきなり３曲．．．ええかいなぁ？と思ったけど、勢いでや…

世間はお盆休みに突入～！ ですが、下関のウイングスポーツクラブは工事の関係で、お盆休みはちょっぴり遅め、8/16(木)～8/19(日)の予定になっています。8/12(日)はお盆特別スケジュール、いつもより早めの時間にZUMBA®を担当しました♪ レッスン前の会員さんとの会話．．．「先生の選曲って、他の先生と違うよね」 ウイングスポーツクラブは、ほぼ毎日、ZUMBAのレッスンがあって、好きな人は毎日…

２年前の夏からスポーツクラブでのレギュラーレッスンを担当して、３年目に突入～！顔なじみの会員さんもできて、雑談も含め、週末のレッスンが待ち遠しいこのごろ。引き続き、みんなで楽しくワイワイ、頑張りたいと思っています♪ そして久々の選曲日記。今月から配信されているZIN76はまだですが．．．7月に配信されたMegaMix66は好みの曲が多かったので、オリジナルの振付で頑張ってます。今月からウォームアッ…

投稿、ちょっと遅くなっちゃっいましたが．．．6/16(土)は、朝11:00からのZUMBAを代行、夜19:30から自分担当のレッスンで、「どうもんフィットネス」で1日2本のレッスンを担当しました～(^^)/ ということで、今回も新旧ごちゃまぜで、自分自身も飽きないように、ウォームアップからクールダウンも含めて、曲が重ならないように選曲。内容は、こんな感じ♪ 【6/16(土) 11:00-11:50…

今年のGWは、ZUMBA®イベントあり、スポーツクラブの祝日レッスンあり。ダンナちゃんと予定が合わなかったので、遠出することもなく「いつもの土日がいっぱいあった」という感覚(笑) 冬服を片づけたり、ぷちDIYしたりで、の～んびり過ごしてました(^^) ぷちDIYで作ったのは、iPhoneケース。100円ショップで買ってきた無色透明のケースに、マニキュアで色付けした後、ZUMBA®のタトゥーシール貼…