こないだまで上着来て出かけてたのに、この週末は初夏の陽気！上着をクルマに脱ぎ捨てて、Tシャツ＆ジーンズで出かけたものの、その恰好にブーツが似合わず(T-T;　そろそろ足元も含めて、衣替えしなきゃね。 ツツジ、藤、いろんな花々が咲いて、山の新緑もすがすがしい。実家のスズランも綺麗に咲いてました♪ 今日はシースルーのウェア着てレッスン。スポーツクラブの会員さんから「涼し気でいいですね」って(^^) そ…

４月に突入～！今日のレッスンから、ウォームアップ３曲のうちの１つを入れ替えました♪ ウォームアップの曲はいつも、MegaMix CDから選曲。曲と曲の間が途切れるのは避けたくて、パソコンで曲をつなげてるんだけど、２～３日前に作った音源をクルマで聴いてたら「曲によって音量が違う～！」「テンポが合ってな～い！」．．．で、今朝、家を出る直前まで曲を編集してましたf(^^; レッスンになんとか間に合ってよ…

この週末も昼間、暖かかったねー♪ 昨日(3/17)、朝は代行、夜は自分の担当で…山口市のどうもんフィットネス、2本連続のZUMBAレッスン、やりきりました！ よー遊んだ♡（注：仕事です） 代行のたびに「先生のレッスンはキツい」と言われるので、やんわりした曲を中心に（本人はそのツモリだが...？）、朝も晩もみんなでワイワイ！「しっかり汗かけた！」「いつもと違う曲が新鮮で楽しかった」と言ってもらえて嬉…

この週末は快晴！だいぶ春らしい気候になってきたねー♪ 昨日(3/10)は代行で、今日(3/11)は自分の担当で．．．下関のウイングスポーツクラブ、2日連続のZUMBAレッスン、やりきりました！ よー遊んだ♡（注：仕事です） 昨日は実家（山口市）から片道１時間半の長い道のり、早めに家を出たら、予想以上に道が空いてて、１時間前に現地に着いたので、ZUMBA®の前にキックボクシングに参加。妙にテンション…

関係者の皆さん、ご心配ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。インフルエンザでの外出禁止令が、今日から解禁！ 熱も無事に下がって、レッスン復帰しました！ というわけで、ちょっと遅ればせながらの、2018年初レッスン。前回の選曲リストと比べると、新曲も増えました！ －ウォーミングアップ－ [MegaMix63] Little More (Dancehall / Warm-up) [MegaMix5…

久々の選曲日記♪ 昨日(12/9)は同じスポーツクラブで代行と自分のレッスンで２本、ZUMBA®レッスンを担当。同じ会員さんが来てくれる可能性もあるので、クールダウン以外は全曲入れ替え！ （12/9 11:00-11:50　in どうもんフィットネス） －ウォーミングアップ－ [MegaMix53] La Vida (Soca) [MegaMix55] Fuego, Fuego (Merengue…

前回も書いたように、体調を崩して、前日まで寝込んでいたんですが．．．(v_v; なんとか回復して、ゴールドジム山口宇部での初レッスン！頑張りました♪ レッスン開始前は、新曲並べるつもりでいたのだけれど、初めて参加される方が数名いたので、簡単に動けそうな曲を優先して選んだ結果．．．こんな選曲リストに。 －ウォーミングアップ－ [MegaMix57] All Night (Punto) [MegaMi…

台風一過、快晴．．．！ 昨日は台風で休館、レッスンもなくて残念だったけど、今日は祝日レッスン担当、昨日の分までしっかり楽しみました！ そして選曲．．．ウォーミングアップ、10月から使おうと思ってた音源を間違えて流しちゃったんだけど、振付もほぼできてたし、そのまま突き通しちゃいました。テンポが遅かったな。調整が要りそう(v_v; －ウォーミングアップ－ [MegaMix57] All Night (…

こないだの日記に書いたとおり「今週末は、ZUMBA®づくし！」の予定だったのだけど、台風接近中のため、9/17(日)のウイングスポーツクラブ（下関市）は休館が決定。レッスンがないのは淋しいけど、強い台風の中、移動に片道１時間...を考えると、安心したのが本音かな。 で、9/16(土)は予定どおり、どうもんフィットネスでZUMBA®レッスン２本。「曲がかぶらないように」と告知していたとおり、全曲、入…

まだまだ、だなぁ(T-T; 今月の前半のレッスンは、満員御礼、スタジオの中はめちゃくちゃ盛り上がって、私自身もすっごく驚いたし、嬉しかったんだけど．．．。後半の２本は、お祭りが重なったり、他にも要因があったのか？わからないけど、お客さん半減(T-T; 前半がラッキーなだけだった、と言われないように、楽しいレッスン、続けていきたいな。 　　　－－－ 新曲入れようって張り切ってたんだけど、「少ない人数…