久々の選曲リスト投稿。 来月(8月)は、お祭りやお盆休みで レッスンが続けて休講になる一方で 「お盆の帰省」などの理由で 頼まれたレッスンもあって。 代行のレッスン、どの曲やるかなー？ やっぱり今後の参考となると、 選曲リストって重要だったりします。 というわけで．．． 7/26代行も含めて、選曲リストを整理！！！ 今回は、レギュラーレッスン２本からも 曲を入れ替えて対応しました。 【7/24(木…

今年の初仕事は．．． どうもんフィットネスでのZUMBA® お正月でだらけた分、体が重た～い！ たぶん、それは私だけではなくて、 参加してくれる会員さんも同じハズ！ ってことで、ゆったりした曲を割り増し。 ちょっと古めの曲も多いけど、 50分、みんなで楽しみました。 というわけで、今回の選曲！ 【1/4(木) 20:20～21:10 in どうもんフィットネス】 －ウォームアップ－ [MegaMi…

久々の選曲リスト日記。 代行が入るたびに、悩む．．．💦 「他の先生がやってない曲の方が楽しい？」 「でも知らない曲ばかりってのも辛いよね」 今回、立て続けの代行で、それぞれのクラブで １週間に３本のZUMBAレッスンを担当。 それぞれで、客層やレベル感、雰囲気が全然違う。 次のレッスンのために、整理する意味で、 書き出してみようってわけです。 ほな、いってみよー♪ 【12/14(木) 20:20～…

雨がすごかった～。6/30(金)の晩、山口県に線状降水帯が発生。 夜の11時ごろから、すさまじい雨音に加えて、河川氾濫の警報が出ていて、スマホから何度もアラームが。夜中の1時、外からサイレンの音がしたかと思ったら「土砂崩れの危険性のある地域にお住まいの方は、早めの避難をお願いします」とのアナウンス．．．いやいや、真っ暗で雨もすごいのに、外には出られんって💦 翌朝。実家の裏の道は、がけ崩れで通行止め…

選曲メモ投稿♪ 山口市「どうもんフィットネス」では木曜・土曜の週2本、ZUMBAレッスンを担当、曜日で選曲を変えてます。そんな中．．．月曜担当の先生が旧正月に合わせて里帰り。2週続けての代行が決定！「選曲、どーすっかなぁ」となるワケです。 まずは、いつものレギュラーレッスン２本での選曲。 【1/19(木) 20:20～21:10 in どうもんフィットネス】 －ウォームアップ－ [MegaMix8…

昨日のブログにも書いた通り、今日は「どうもんフィットネス」でレッスン代行。火曜の代行はおそらく初めて！そんなこともあって、更衣室で着替えていたら、いろんな会話が聞こえてきました．．．（盗み聞きしてたワケではないんだけど） 「ZUMBAって予定が合わなくて初めてなんだけど、私も動けるかなぁ？」 「○○先生や△△先生より激しいって聞いたけど、ついていけるかなぁ？」 「代行だから、レベル落としてくれたら…

レッスン前、時間があると、こそっと写真撮り。ブログネタというよりも「同じウェアが続かないように」のメモ代わり。ついつい、気に入ってるウェア＆気に入ってる組み合わせになっちゃう。まぁ、その方がテンション上がっていっか？いいのか？🤣 さてさて、この1週間、というか2/10～2/13の4日間に、ZUMBA®レッスンが4本ありまして。それぞれに合わせて選曲も変更！「三者三様」とか「十人十色…

下関市のウイングスポーツクラブ。2016年8月から週1本のZUMBA®レッスンを担当してて、去年の夏ごろ（2021年7月？）あたりから、代行でQ-renボディメンテナンス骨盤体操も担当するように。そして、この1月から「ZUMBA®レッスンが週2本に」「Q-renも週1回のレギュラーレッスンに」と、レッスン本数が増えました。わーいわーい😄 そこへ、さらに「先生、水曜日もし空いてたら、…

いつのまにか、景色はすっかり、秋の色．．．✏ 移動中の信号待ちの間に撮った写真。木々の葉っぱが緑・黄・赤の３色に色付いてすごく綺麗。ススキが透き通るようなシルバー？ゴールド？に輝いていたり、夕日に照らされた雲が真っ赤に染まって、幻想的でした📷 そんな中、下関にあるウイングスポーツクラブでのレッスン。いつもは火曜の晩のレッスンを担当しているんだけど、11/23(火)は祝…

昨日、9月21日は「中秋の名月」だったんだねー。 「名月」は「陰暦15日の夕方に出る月」らしいんだけど、必ずしも「満月」とは限らないらしい（知らなかった...） それが、今年の9月21日は「中秋の名月」と「満月」が8年ぶりに重なったらしく、スポーツクラブでも、その話題に。 「先生、来てみて～！綺麗なお月様出てるよー！」 「レッスン終わるころは雨だから、今のうちに観ないと！」 レッスン前に会員さんが…